A Sesto San Giovanni, un workshop gratuito dedicato alle tecniche di autodifesa rivolte specificamente alle donne di tutte le età
Sabato 26 settembre, dalle 16 alle 18, la Bono Academy svolgerà nella propria sede di via Mazzini 33 a Sesto San Giovanni (Mi) un workshop gratuito dedicato al sistema antiaggressione Difesa donna.
Si tratta di un sistema di autodifesa estremamente pratico, non è un’arte marziale né un corso di preparazione atletica, che ha lo scopo di consentire alle donne di qualsiasi età e condizione fisica a reagire a una aggressione, innanzi tutto dal punto di vista psicologico e poi anche dal punto di vista pratico.
Per partecipare sarà sufficiente lasciare il proprio nome e recapito telefonico/email all’indirizzo staff@difesadonna.it o chiamando lo 02.26.26.52.46 oppure mandare un messaggio whatsapp al 375.57.22.651. Presentarsi con tuta e scarpe da ginnastica uso palestra o abbigliamento comodo.
Info: Ssd Bono Academy Srl – Sede centrale Difesa Donna, tel. 02.26.26.52.46 (Lun-Ven dalle 17.00 alle 22.00), staff@difesadonna.it, www.difesadonna.it
